Hva er personlig trening?
Som det ligger i ordet "personlig" så er ingen kunder like. Det som kjennetegner Personlig Trening er at treningen skreddersys til hver enkelt kundes behov, målsetning og forutsetning.

Etterspørsel etter personlige trenere har hatt en rask økning i Norge de siste 5 årene. Grunnen til dette er at personlig trening hjelper og sørger for at gode resultater oppnås. 

Personlig Trening (PT) er en av de mest effektive metodene for å nå sine treningsmål på. Det er mange grunner for å skaffe seg en personlig trener: enten man ønsker å gå ned i vekt, redusere fettprosenten, styrke kjernemuskulaturen, få økt motivasjon eller trene seg opp etter en skade.

Ved Sense personlig trening vil en erfaren og høyt idrettsfaglig utdannet trener, motivere deg til yte optimalt på trening. Dette ved hjelp av utfordrende, funksjonelle og spennende øvelser og treningsformer. Du blir testet før og underveis i treningen, for å sikre riktig vei mot målsettingen.

Ønsker du å bestille en time for personlig trening hos Sense?

Kontakt oss på tlf 32731100, e-post post@sensehelse.no

Pris pr. time:

1/2 time	300,-
10 timer	550,- ( 5500,-)
20 timer	530,- (10 600,-)
30 timer	510,- ( 15 300,-)
40 timer	490,- ( 19 600,-)

Hos Sense personlig trening betaler du kun for personlig trener timene, og det kreves ikke ordinært medlemskap på Sense i tillegg.

Ønsker man å trene utenom sine personlige trener timer i vår styrke avdeling, koster dette ordinært   kr. 299,- pr. mnd (12 mnd binding) eller kr. 349,- pr. mnd (uten binding).