Pilates Reformer – Trening som styrker kroppen fra innsiden
Er du klar for en treningsopplevelse utenom det vanlige?
Pilates Reformer er en treningsform som kombinerer styrke, bevegelighet, balanse og kontroll – på en måte du garantert vil kjenne effekten av.
Gjennom Pilates Reformer får du trent hele kroppen på en effektiv og skånsom måte.
Maskinen bruker fjærer som motstand, og lar deg jobbe med presisjon og kontroll i hver bevegelse. Resultatet er sterkere kjernemuskulatur, bedre balanse og en kropp som samarbeider bedre – både i trening og i hverdagen.
Dette er trening som føles annerledes. Du får kontakt med musklene på en ny måte, og kjenner raskt hvordan styrke og bevegelighet utvikles side om side. Timene er både for nybegynnere og erfarne.
Derfor elsker medlemmene våre Pilates Reformer:
- Styrker de dype kjernemusklene
- Forbedrer holdning, balanse og kroppskontroll
- Skånsom for ledd og rygg
- Øker fleksibilitet og bevegelighet
- Passer både for nybegynnere og erfarne
Fri tilgang til åpne Pilates Reformer-klasser
Tidligere ble Reformer-timene kjørt som kurs med påmelding for seks uker av gangen.
Fra og med uke 47 kan du endelig trene Pilates Reformer som åpne timer – akkurat som våre andre gruppetimer!
Du slipper kursavgift, og kan booke timene som passer deg.
Alt du trenger er et medlemskap som inkluderer Pilates Reformer.
Vil du ha Reformer i medlemskapet ditt?
Kom innom resepsjonen på Sense, så hjelper vi deg i gang – eller send oss en e-post på post@sensehelse.no
👉 Pilates Reformer er et lite og eksklusivt konsept, med svært få deltakere per klasse (maks 11 personer) og tett individuell oppfølging av instruktør.Dette gjør at hver enkelt time blir langt mer personlig enn tradisjonelle gruppetimer, og kvaliteten på opplevelsen – og resultatene – blir deretter.
Våre Reformer-medlemskap
💛Sense Premium Reformer – 1 399,-/mnd
✨For deg som vil ha alt inkludert for kun 299,- ekstra.
Inkluderer:
- Fri tilgang til alle åpne Pilates Reformer-timer
- Alle gruppetimer på Sense, både på hovedsenteret og Sense Ekspress
- Egentrening på begge våre sentre
- 2 gratis PT-timer ved oppstart
- Gratis inngang til svømmehallen
(12 mnd binding: 1 399,- / 6 mnd: 1 499,- / 3 mnd: 1 599,-)
🩶 Sense Ekspress Reformer – 1 100,-/mnd
✨For deg som kun ønsker Reformer.
Inkluderer:
- Fri tilgang til alle åpne Pilates Reformer-timer
- Egentrening på Sense Ekspress
(12 mnd binding: 1 100,- / 6 mnd: 1 200,- / 3 mnd: 1 300,-)
🤍Drop-in
- 250,- pr. time for medlemmer
- 350,- pr. time for ikke-medlemmer
Viktig informasjon
For å delta på åpne Reformer-timer må du ha fullført Basic Reformer-kurs.
For å aktivere medlemskap og få tilgang til booking av timer: 👉 Ta kontakt med resepsjonen på Sense hovedsenter eller send e-post til post@sensehelse.no.
Tren smartere. Tren sterkere. Tren med Pilates Reformer.
Vi gleder oss stort til å introdusere deg for PilatesReformer, og håper du vil bli med på denne reisen sammen med oss!
Vennlig hilsen,
Team Sense 💙
.png)
